SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakim celu

  • Podciąganie na drążku

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Chciałbym jednak dobrze podciągać się na drążku nachwytem. I moje pytanie brzmi: co ćwiczyć żeby umieć dobrze się podciągać ??? Obecnie po przybraniu sporo kg nie umiem się podciągać, może 2 razy mi się uda, a chciałbym 20 chociaż. Mam motywację i chce mi się ćwiczyć i chciałbym dojść do celu jakim jest 20 podciągnięć nachwytem jak najszybciej.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2014-12-09 16:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nasady dalszej kości promieniowej lewej (t. Smitha) oraz Złamanie wyrostka rylcowatego kości łokciowej lewej. Ręke mi nastawiono i założono gips. Dostałem skierowanie do poradni ortopedycznej w celu dalszego leczenia i operacji. W jakim terminie powinienem mieć przeprowadzona operacje? Czy muszę mieć ją jak najszybciej by nie doszło do zrostu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2016-07-05 22:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest z tym spalaniem?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bieganie) robie 2x w tygodniu, i tu moje pytanie. jak wiadomo biorac BCAA (biore przed koszem i czasem silownia) nie spale miesni. ale czy jednoczesnie nie spalajac miesni spale cos kalorii? czy jest sens brania przed koszem w celu ochrony miesni, czy az tak bardzo nic mi sie z nich nie "spali"? PS. nie wiedzialem w jakim dziale to dac.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2012-10-23 21:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko na jakim oleju jest propionat i czy mozna mieszac z deca w jednej stzykawie?Propio i prolong mnie intereni.No jeszcze z ciekawosci jak rozpisali byscie cykl z 15 propionatu 5 prolongatum i 100mety.DZIEKI NARKA!!! Życie bez celu nie ma sensu!!!A.sz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2003-08-25 19:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB w płynie, doradźcie proszę..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Doradźcie mi prosze jak najlepiej spozywać HMB w płynie w celu uzyskania najlepszych rezultatów i z jakim napojem najlepiej to pić gdyż słyszałem że samej substancji nie da się wypić ;) I czy faktycznie HMB w płynie jest skuteczniejsza od HMB w kapsułkach?? I co sądzicie o HMB firmy Trec - bo cenowo przedstawia się całkiem przyzwoicie. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2003-11-08 10:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z konkretnym celem.

    Temat
    Ladies SFD

    Witam, chciałabym dowiedzieć się czy jest tu ktoś ,kto jest w stanie doradzić i pomóc w ułożeniu planu treningowego w celu poprawy szybkości ? Mam konkretny cel i termin w jakim chciałabym się zmieścić. Mam także kilka pytań : 1). o ile jestem w stanie poprawić moją szybkość na odcinku 5-10 metrów ? 2). Jakie są najlepsze formy treningów ? 3). Na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2016-05-15 17:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kre-alkalyn wymaga stosowania transporterów? (Sugestia - skoro jest to "jedyna na świecie, patentowa forma czystej kreatyny, która nie przemienia się w roztworach i żołądku w nieaktywną kreatyninę" tak, czy owak powinno sie stosować np. glukozę w celu wiadomo jakim :))

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2007-02-10 00:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o połączenie hyperfusion z cm3 lub ktp creatin. Otóż jak dawkować z cm3 a jak z ktp, i które połączenie bardziej polecacie :) Oczywiście wiem, że KTP do mono a cm3 to jabłczan i myślę, że przy moim celu jakim jest masa lepszym rozwiązaniem bedzie hyper + ktp ;), niestety nie wiem jak to połączyć, proszę o odpowiedź. Pozdrawiam i dziękuję

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2013-08-20 16:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abonament przez eskę

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam Mam pytanie. Z jakiś tydzień temu wysłałem eskę w celu przedłużenia abona o kolejny kwartał ale otrzymałem info , że skończyły się kosy. Niestety 5zł netto skasowało. W jakim czasie i czy otrzymam kod? Wiem , że mam abona na długo ale chciałem wspomóc SFD

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2008-05-24 16:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i Gainer

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    WItam :) Chciałbym zapytać, po jakim czasie najlepiej zrobić sobie przerwę z suplementacjii tymi odrzywkami ? Mianowicie chodzi mi o to co ile zrobić sobie taką przerwe od brania BCAA i Gainera czy mogę śmiało stosować do woli bez przerw w celu uzupełnienia diety ? Zmieniony przez - lachinho w dniu 2012-04-23 13:24:18

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2012-04-23 13:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jak kiedy, czyli co do czego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem kompletnie zielony w doborze suplementów. Chciałbym się dowiedzieć kiedy brać dany suplement/odżywke, co ma ona na celu . z jakim treningiem,stażem itp . Carbo BCAA Gainer Kreatyna. Oczywiście nie zażywam zadnych z nich ale chciałbym się czegoś dowiedzieć , by pomogło mi to w doborze odżywek na przyszłość.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2012-04-03 12:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tetracyklina a proby watrobowe

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    dermatolog zlecil mi przed wzieciem tetracykliny proby watrobowe, morfologie i badanie poziomu glukozy i cholesterol, zastanawiam sie w jakim to celu wszystko. mialem robiona morfologie i glukoze ok 2 tyg. temu i wszystko ok. a i jezeli rodzic byl chory na WZW ( zoltaczka ) to cos zmienia ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2010-04-08 01:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leki - vivace

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cz w przypadku wysokiego ciśnienia w celu szybkiego jego obniżenia można zastosować lek vivace.Po jakim czasie lek zaczyna działać. Czy jest jakiś inny lek o szybkim działaniu.Pytam ponieważ pominąłem dawkę leku i wyskoczyło mi ciśnienie 170/103

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2011-10-16 06:43:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • jakie cwiczenie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czesc. Jakim inym cwiczeniem moge zastapic wioslo? Czy moze to byc wyciskanie sztangi z klatki za glowe? Trening ten nie sluzy do budowy ciala , a raczej do tego zeby przy wolnych chwilach cwiczyc rekreacyjnie w celu "utrzymania formy" i zabicia nudy. Jakie jeszcze inne cwiczenia polecacie na inne partie miesni?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2010-07-13 14:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Was . Z góry mówie że wiem że trzeba wypełnić ankiete ale ja chce tylko wiedzieć jedną rzecz czy połączenie Boldenonu z Testosteronem (jakim lepiej ) jest dobre . I czy to na drugi cykl . Nie chce żadnej rozpiski itd w tym celu wypełnił bym ankiete . Proszę o podpowiedzi . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2013-01-19 23:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ukonczone szkoly do policji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jestem w pierwszej klasie zawodowej nie wiem dlaczego wybralem taka szkole skoro zawsze marzylem o policji.Lepiej jest przerwac (juz tylko miesiac do konca 1 roku) i isc na zaoczne skonczyc to i mature i isc w celu jakim zawsze chcialem, czy skonczyc juz ta zawodowke?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2013-06-22 19:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dekstroza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Po jakim czasie wchłania się dekstroza i uzupełnia glikogen w mięśniach. Czy można brać dekstrozę z wodą zamiast izotoniku okołotreningowo w celu szybkiego uzupełnienia węgli ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2012-06-18 21:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • basen-styl

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jakim stylem pływać na basnie w celu rehabilitacji skrzywienia PLECY OKRĘGŁO - WKLĘSŁE ??????

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2007-12-04 10:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jakim stylem pływać na basnie w celu rehabilitacji skrzywienia PLECY OKRĘGŁO - WKLĘSŁE ??????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2007-12-04 09:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Pieseł ma obroże przeciwkleszczową i żre codziennie czystek dodatkowo. Ani jednego w tym roku nie złapała chociaż masa u nas tego dziadostwa. Mnie chyba nie lubią, za to komary wręcz mnie kochają i aż mlaskają na mój widok %-) Czystek w jakim celu i jakiej postaci ??

    Odpowiedzi: 43032 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-20 06:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)